あなたのシミ、最短で消す方法！最新治療と選び方【にっしー先生のシミ治療相談室】

ピコレーザーは、極めて短い時間（ピコ秒単位）でエネルギーを照射し、シミを効率的に破壊します。

ピコレーザーにはいくつかの種類があり、シミのタイプによって適切なものを選択することが大切です。特に、ピコ秒アレキサンドライトレーザーは、色素沈着や肝斑の悪化を抑えながら、より早く美しい仕上がりが期待できます。

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良くも悪くもさまざまな波長の光を出しており、濃いシミに有効な場合もありますが、薄いシミの改善は難しいのが特徴です。

シミを内側から改善するために、トラネキサム酸・ビタミンC・ビタミンEを含む内服薬が効果的です。

特に、ピコスポット治療後は最低3～6ヶ月の内服を推奨しており、色素沈着の予防に役立ちます。

外用薬としては、ハイドロキノン・トレチノイン・レチノールなどがあり、シミの改善や予防に活用されます。

ハイドロキノン

メラニンの生成を抑え、シミを薄くする。

トレチノイン

ターンオーバーを促進し、シミの排出を助ける。

レチノール

マイルドなターンオーバー促進作用を持つ。

特に、ピコスポット後の炎症性色素沈着を防ぐために併用することが一般的です。ただし、ハイドロキノンに対してアレルギーがある方もいるため、慎重に使用する必要があります。